به زبان ساده، رشد و توسعه فردی به هر فعالیتی که برای بهبود خود انجام می‌دهید، در زمینه‌هایی که به مغز، ذهن و قلب شما مربوط می‌شود، اشاره دارد. این فرایند مربوط به نزدیک‌تر کردن شما به هر چیزی است که می‌خواهید در زندگی به دست آورید. هر زمان که آگاهانه برای بهبود و خودسازی خود تلاش می‌کنید، در توسعه فردی شرکت می‌کنید. اهمیت رشد شخصی را نمی‌توان دست‌کم گرفت، زیرابه افراد این امکان را می‌دهد تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شوند و به آن‌ها مهارت‌ها و اعتمادبه‌نفس لازم برای گذر از هر موقعیتی را می‌دهد. توسعه فردی می‌تواند به شما کمک کند تا از پتانسیل کامل خود استفاده کنید و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. درنتیجه پیشرفت شخصی، بزرگ‌ترین رؤیاها و آرزوهای زندگی شما می‌توانند محقق شوند و مهارت‌های لازم برای پیشرفت در هر زمینه‌ای را خواهید داشت. گفتن «ایجاد انگیزه در خود برای اینکه بهترین نسخه از خودتان باشید»، آسان‌تر از انجام آن است. بااین‌حال، توسعه فردی می‌تواند مسیر روشنی را برای زندگی شادتر و رضایت‌بخش‌تر فراهم کند. برای شروع و ادامه مسیر خود به سمت توسعه فردی، خواندن این کتاب از بهترین کارهایی است که می‌توانید انجام بدهید.
این کتاب برای کسانی است که به دنبال ساختن "خود" بهتری از خودشان هستند. منظورم کسانی است که در جستجوی روابط و موقعیت‌های خانوادگی، اجتماعی و کاری باکیفیت‌تری هستند و از چگونگی زندگی کنونی‌شان خسته شده‌اند و یا به دنبال تغییر آن به سمت‌وسوی بهتری هستند. اگر پا به‌پای نویسنده تمام مطالب کتاب در دست را دنبال و در زندگی شخصیتان بکار گیرید، بی‌شک در چند هفته و شاید کمی کمتر یا بیشتر از آن شاهد تغییر زندگی‌تان به شکل معجزه‌آسایی خواهید بود.
موفقیت و رشد و توسعه فردی باید تبدیل به ویژگی‌های دائمی شما شوند. وقتی بر ویژگی‌های دائمی که مثبت هستند متمرکز می‌شوید و به تقویت آن‌ها می‌پردازید، با چیزی سروکار دارید که هرگز کهنه نمی‌شود . نمونه‌ی ویژگی‌های دائمی مثبت شامل شکر گذاری، کسب برتری خفیف، توجه به اهداف و سایر موضوعاتی است که در این کتاب به آن می‌پردازیم. سرازیری و وفور نعمت و روابط موفق و شاد فردی و بین فردی و درنهایت ارتقا سطح کیفی و کمی زندگی شخصی، کاری و اجتماعی‌تان بخشی از دستاوردهای این کتاب است که نویسنده تا حد زیادی آن را تضمین می‌کند.
کتابی که در دست دارید مشتمل بر 5 فصل به‌طور نسبتاً کاملی هر آنچه را که در سفر به‌سوی بهتر شدن کیفیت زندگی‌تان نیاز دارید در اختیارتان قرار می‌دهد. در هر فصل اصول و راهکارها و مثال‌های کاربردی ،به همراه نمونه‌های موفقی که تجربه به‌کارگیری این اصول و بهره‌مندی از آن‌ها را داشته‌اند، آورده شده است. از شما خواسته‌شده تا هم‌زمان بامطالعه‌ی این کتاب به انجام تمرینات هر فصل هم بپردازید. در ابتدای هر فصل سؤالات آغازین مطرح‌شده است. این سؤالات را یک‌بار قبل از خواندن فصل و یک‌بار در پایان فصل پاسخ دهید. تفاوت در پاسخ‌های شما میزان کسب آگاهی و تغییر دیدگاهتان بعد از خواندن مطالب هر فصل را نشان می‌دهد. بهتر است دفترچه‌ای ،به نام دفترچه‌ی موفقیت یا رشد و توسعه‌ی فردی یا هر نام دیگری که می‌پسندید، برای خودتان تهیه کنید و پاسخ‌ها را در آن مکتوب کنید. در پایان هر فصل هم خلاصه‌ی مطالب آن فصل به همراه تمرینات فصل قرار داده‌شده است. سعی کنید تمرینات فصل را با دقت انجام دهید زیرابه شما کمک می‌کند تا تکنیکهای آموزشی هر فصل را در واقعیت زندگی‌تان تمرین کنید و به عرصه‌ی ظهور برسانید. این کار باعث می‌شود روند رشد و توسعه‌ی فردیتان را دقیق‌تر ازنظر بگذرانید و مدون‌تر و مسئولانه‌تر به آن بپردازید. پاسخ به سؤالات و انجام تمرین‌ها در هر فصل به شما کمک می‌کند تا از ابتدا بدانید ازنظر آگاهی نسبت به مطالب هر فصل درجه سطحی هستید و در پایان با خواندن این فصل و انجام تمرینات به درک بهتری از موضوعات برسید. به این طریق، دست در دست این کتاب، به‌آسانی پا به دنیای جدید و پر از موفقیتتان می‌گذارید.
این کتاب نقاط قوطى دارد که آن را متمایز از مجموعه کتاب‌های پیشین در این حوزه می‌کند. برای مثال، چکیده تمام مطالب مهم و مورد اهمیت در موضوع رشد و توسعه فردی که تاکنون در بیش از 20 کتاب کلیدی در این حوزه با عناوین مختلف در بازار است ،همه باهم و یکجا، در این کتاب آورده شده است. پس با خواندن تنها این‌یک اثر از وقتتان به‌صرفه استفاده کرده‌اید و گویی بیش از 20 جلد کتاب در حوزه موفقیت و توسعه فردی خوانده‌اید. علاوه بر آن، مطالب بابیانی آسان و باقابلیت کاربرد روزمره برای طیف وسیعی از مخاطبینی که تنها در یک مورد وجه اشتراک دارند نگارش شده است. آن‌یک مورد "عزم و اراده و بی‌تابی برای بهتر زندگی کردن" است. این کتاب به‌خودی‌خود تقریباً بیشتر ازآنچه درراه موفقیت و رشد و توسعه‌ی فردی نیازمندش هستید را به شما می‌دهد. به‌شرط اینکه صادقانه بکارش ببرید و عالم بی‌عمل نباشید.